Apenas alguns meses atrás, eu estava tendo uma conversa com uma amiga que estava pensando em tentar sua mão como freelancer em período integral. Durante o café, passei por todos os meus conselhos-padrão, dicas e incentivo, e depois ofereci-lhe a palavra - esperando que ela entrasse direto nas perguntas rotineiras que me acostumei a responder.
Em vez disso, ela perguntou algo que me fez parar. Uma pergunta aparentemente simples, mas incrivelmente complexa de responder: você está feliz?
Eu admito - eu olhei para ela de queixo caído por um momento antes de cuspir o que provavelmente era totalmente inconvincente, “Bem, é claro. Tão feliz! Eu amo o que faço … absolutamente amo isso!
Ela assentiu com a cabeça e a conversa seguiu em frente, mas eu ainda me encontrei pensando sobre a pergunta dela pelo resto do dia (ou, talvez mais honestamente, a semana inteira).
Sério … eu estava feliz?
Eu estava feliz? Quero dizer, sim, sou apaixonada pelo meu trabalho e posso encontrar muitos atributos para listar na coluna “profissionais” da minha carreira.
Mas, eu sou humano - eu ainda encontro meu quinhão de dias quando um e-mail sarcástico de um cliente envia meu humor em um mergulho livre ou vendo que um freelancer diferente conseguiu uma grande assinatura me faz querer vomitar minhas mãos, chamá-lo abandona e segue minha segunda carreira de sonho em linha com o especialista profissional em dog walker / taco.
Foi depois de vários períodos infrutíferos de auto-reflexão que percebi uma coisa: estou feliz na minha carreira, mas nem sempre me deixo ser feliz.
O que exatamente isso significa? Bem, tenho o prazer de dizer que tenho mais do que eu poderia ter desejado em minha vida profissional. Mas, mesmo assim, há certas crenças e expectativas que me impedem de realmente apreciar o aqui e agora.
Não se preocupe - não vou deixar você com aquele pedaço filosófico. Aqui estão três pensamentos que eu precisava para chutar para o meio-fio, a fim de permitir-me sentir verdadeiramente satisfeito na minha carreira. As chances são que você poderia se beneficiar fazendo exatamente a mesma coisa.
1. “O trabalho dessa pessoa é melhor que o meu”
Você já ouviu esse sentimento que diz algo sobre a comparação ser o ladrão da alegria? Isso é dolorosamente verdadeiro, especialmente quando se trata de sua carreira.
Constantemente mantendo um olhar atento sobre o que outras pessoas estão fazendo e realizando rapidamente leva você a acreditar que, enquanto você pode ser feliz, você poderia ser mais feliz . E isso, meu amigo, é uma ladeira muito escorregadia.
É tão tentador (e quase irresistivelmente fácil) combinar a sua própria realidade com o rolo de destaque de todos os outros. Mas, sempre acaba por ser uma atividade contraproducente e desanimadora.
Então, todos juntos agora - vamos respirar fundo e deixar de lado a idéia de que todos estão desfrutando de pastos muito mais verdes do que nós. Eu te asseguro, não é a verdade.
2. "Se eu pudesse apenas ____, então eu ficaria feliz"
Você já se sentiu como se houvesse uma linha de chegada para a felicidade? Que há esse marcador de milha mágica que você precisa pisar para sentir que pode finalmente colar um sorriso e se sentir contente com o que tem?
Aqui está a verdade: a felicidade não é um destino. Não é algo que chega com uma fanfarra em expansão quando você finalmente consegue essa promoção, faz essa mudança de carreira, alcança uma certa renda ou ganha um cargo específico.
Por quê? Bem, para começar, assim que você atingir esse marco que você colocou em um pedestal, alguma outra coisa está fadada a entrar rapidamente e tomar seu lugar. E, em segundo lugar, você não tem como saber se alcançar ou não esse objetivo aumentará sua felicidade.
Claro, não há nada errado em estabelecer metas para você mesmo. Mas, há algo errado em ter toda essa lista de requisitos que você precisa conhecer antes de se permitir realmente aproveitar sua vida e carreira.
3. “Felicidade significa ser feliz 100% do tempo”
Geralmente, você gosta do que faz. Mas você não fica excitado com a idéia da segunda-feira de manhã e com uma caixa de entrada lotada esperando por você. Você não sai da cama aos dias de semana e dança no caminho para o escritório.
Então você está realmente feliz ? Certamente, não pode ser isso - a felicidade deve parecer muito mais pura e pura felicidade do que a sua tarde passada lutando com a bandeja de papel da impressora.
Escute, se você não tirar mais nada disso, faça disso uma coisa: você não precisa ser alegre o tempo todo para se considerar satisfeito em sua carreira. Felicidade não significa que você nunca vai passar por um dia ruim ou por uma tarefa digna de um gemido. E as pessoas que dizem que não têm esse tipo de experiência? As chances são, eles estão mentindo para você.
Para mim, decodificar se eu estava ou não feliz na minha carreira foi enganosamente difícil. Não, meu trabalho não me fez sentir como se eu preferisse me enfiar em um saco de dormir cheio de vespas. Mas eu não estava animada com a ideia de abordar minha lista de afazeres também.
Felizmente, finalmente encontrei a resposta: estou realmente feliz com o que faço para ganhar a vida. E, tire isso de mim - deixando de lado as três crenças acima feitas para chegar a essa conclusão muito mais fácil.
