Você está se candidatando a empregos há meses e, embora tenha conseguido uma entrevista ou duas, nada deu certo. O que é pior - o seu aborrecimento com a sua posição atual atingiu um recorde histórico. Isso, ou talvez você esteja entre empregos e contas estão aparecendo.
Seja qual for o motivo, você precisa de uma oferta real - o mais rápido possível.
Pesquisas longas de emprego podem testar até mesmo as almas mais corajosas, mas quando você mistura uma linha do tempo interna apertada com resultados externos lentos, é um desafio ainda maior. Você tem todos os altos e baixos típicos de aplicação (esperando para ouvir de volta, enfrentando a rejeição, limpando a poeira e tentando novamente), e a pressão adicional para conseguir o novo cargo ontem .
Aqui estão dois poderosos desvios de perspectiva para ajudá-lo a superar:
1. Amarre os prazos aos seus esforços (em vez dos resultados)
Você já disse algo como: “Terei um novo emprego antes do final do mês?” Parece útil, mas na verdade não é.
Isso porque você está vinculando sua meta ao comportamento de outra pessoa (que está fora do seu controle). Quando você amarra um prazo a algo que não está ao seu alcance, você se sente derrotado se cair.
Em vez disso, escolha uma meta com base em algo que você controle. Por exemplo, “enviarei 10 pedidos até o final do mês”. Conectando o prazo aos seus esforços pessoais, você se dá a oportunidade de se sentir bem apenas satisfazendo-o - e esse aumento de confiança pode significar muito durante uma pesquisa difícil.
Então, pergunte a si mesmo: “Que medidas mensuráveis posso tomar que me levarão mais perto de conseguir uma posição na minha empresa de sonhos?” Seja qual for sua resposta - intensificar sua rede, entrar em contato com um coach de carreira - amarrá-la a uma data limite. Desta forma, seus objetivos trarão resultados e tranqüilidade.
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2. Escolha Err no lado da positividade
Nossos cérebros têm algo chamado preconceito de negatividade embutido, o que significa que nossa primeira impressão de eventos tende a se inclinar negativamente. Por exemplo, se você se depara com uma das seguintes decepções (comuns), sua reação inicial pode ser se concentrar em si mesmo:
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Situação: Você envia vários currículos e não recebe nenhuma mordida.
Pensei: sou claramente um candidato terrível porque ninguém está respondendo. -
Situação: você é o candidato da segunda escolha para dois trabalhos consecutivos.
Pensei: isso é muito difícil. Eu nunca vou ser escolhido. Eu vou ficar preso aqui para sempre. -
Situação: Apesar de sair cedo para uma entrevista, você atinge o mega tráfego e acaba chegando cinco minutos atrasado.
Pensei: eu estraguei isso já.
Quando você compra essas interpretações intuitivas, é fácil sentir-se insatisfeito com a maneira como as coisas estão indo. Então, dê uma batida e reconheça que, com um pouco de atenção concentrada, você pode ter uma perspectiva mais útil.
Veja como essas mesmas situações podem cuidar de um esforço para encontrar o forro de prata.
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Situação: Você envia vários currículos ao longo de algumas semanas e não recebe mordidas.
Pensei: Quanto mais “em morcegos” eu tomo, mais provável estou de bater em alguma coisa. -
Situação: você é o candidato de segunda escolha para duas perspectivas de emprego consecutivas.
Pensei: eu devo estar fazendo algo certo para chegar tão longe no processo de entrevista. -
Situação: Apesar de sair cedo para uma entrevista, você atinge o mega tráfego e acaba chegando cinco minutos atrasado.
Pensei: não é o melhor começo, mas ainda posso causar uma ótima impressão.
Sim, isso é muito Pollyanna, e você também vai querer ter tempo para analisar o que você poderia estar fazendo de forma diferente para ter certeza de que você não está ficando do seu próprio jeito (por exemplo, você está soprando sua entrevista final trazendo salário também) em breve?).
Mas não pule essa conversa estimulante e espaço para se concentrar no positivo: é isso que vai mantê-lo motivado para continuar tentando. Não consegue encontrar um ângulo mais ensolarado? Você sempre pode pedir ajuda a um amigo de apoio, membro da família ou profissional. Ou, pelo menos, esteja atento quando você está saltando para conclusões negativas. Basta chamar-se por esse hábito é um bom lembrete de que, muitas vezes, você está escolhendo ser pessimista.
Eu odiei meu primeiro trabalho. E lembro-me vividamente de como eu me preocupava em ficar presa ali por toda a eternidade. Na realidade, mudei as coisas para uma situação de trabalho muito melhor em apenas alguns anos.
As coisas vão mudar, tanto por causa de seus próprios esforços e porque a mudança é uma constante neste mundo. Talvez a mudança que você quer não esteja chegando tão rápido quanto você quiser, mas vai acontecer. Mantenha seu foco nas coisas que você mais pode influenciar - suas ações e seus pensamentos. Você vai conseguir um novo emprego eventualmente. Por enquanto você só tem que ficar forte.
