Se somos veganos há décadas, inclinados a plantas há anos graças ao nosso colega de quarto vegano da faculdade ou recém-chegados ao forte movimento das plantas, todos chegamos aqui por diferentes razões. Alguns de nós comem veganos para nossa saúde, outros tentam uma dieta vegana para nossas cinturas e outros ainda optam por vegetais para diminuir nosso impacto no meio ambiente. Ainda mais de nós estão comendo vegetais ou veganos para o bem-estar animal, ou uma combinação de fatores.(Para saber mais sobre o que motiva as pessoas a fazer uma mudança, confira as razões pelas quais os nutricionistas mudaram suas dietas para serem baseadas em vegetais.
Uma das maiores emoções é a inspiração que obtemos ao assistir nossas celebridades favoritas se tornarem veganas e dizer o quanto elas amam essa abordagem. No momento, somos inspirados pelo rapper e estrela de reality show, Safaree Samuels, de VH1's Love & Hip Hop: Hollywood e sua esposa e colega músico e estrela de Love & Hip Hop, Erica Mena Samuels.
“Ela me fortaleceu, encontrar você de verdade torna a vida melhor. Nós nos tornamos veganos e é ótimo ‼️ ”Sarfaree legendou uma postagem no Instagram dos dois parecendo fortes e felizes em roupas de ginástica ao lado de uma piscina em meados de junho.
Erica Mena Samuels se tornou vegana em 2018, depois de assistir What the He alth
“Eu vi What the He alth e antes de ver What The He alth , eu estava em LA no meio de me encontrar, eu apenas me tornei tão dentro de mim que a academia todos os dias às vezes duas vezes por dia se tornou um lugar feliz para mim ”, a nativa do Bronx explica por que ela inicialmente se tornou vegana em uma entrevista de 2018 com DJ Smallz.
O documentário a que ela faz referência, What the He alth, é um filme de 2017 do produtor executivo Joaquin Phoenix e dos diretores Kip Andersen e Keegan Kuhn, que analisa com atenção a indústria de carnes, ovos e laticínios e promove uma dieta vegana para prevenir doenças crônicas. Foi tão poderoso que a levou a se tornar vegana, pelo menos temporariamente.
"“Estar na academia e me dedicar mais à minha saúde e como construir músculos, toda a logística de cuidar do meu corpo começou a entrar em jogo, ela disse. E então What The He alth apareceu, e as pessoas estavam falando sobre isso e eu coloquei e assisti. Em LA é fácil fazer essa transição, fazer os seis meses foi fácil.” (Falando nisso, a estrela cantora Lizzo acabou de dizer a seus fãs que é fácil ser vegana, apenas alguns dias depois de nos impressionar com sua propagação de junho de restaurantes veganos de propriedade de negros na área de Los Angeles."
O documentário a inspirou a se tornar completamente vegana no dia seguinte e ela o manteve por seis meses.“Adoro cozinhar, o que tornou a transição divertida para mim foi 'agora vou aprender a fazer todos esses pratos veganos!' Eu tornei divertido! E acho que é por isso que consegui durar tanto tempo. Eu realmente gostaria de ter mais tempo. Mas comecei a me mexer, peguei a estrada, foi isso que fez minha recaída acontecer. Mas se você puder preparar a refeição, coisas assim o ajudarão a ficar longe de todas as coisas ruins ”, ela continuou.
Mais tarde na entrevista, ela diz que seu filho King, de um casamento anterior, é vegetariano e ajudou a motivá-la a seguir uma dieta vegana durante seu experimento de seis meses, junto com o apoio de sua melhor amiga que fez o desafio vegano com ela.
Perguntam a ela se ela acha que voltará a ser vegana “Quando eu engravidar”, Mena Samuels diz com um sorriso.
Claramente, dada a legenda na recente postagem de mídia social de seu agora marido, ela cumpriu essa promessa - e até levou seu parceiro para esse passeio louco e maravilhoso à base de plantas.
