SPF não é usado apenas para a prevenção de doenças graves, como câncer de pele, mas também para o impacto estético na pele, como envelhecimento prematuro e hiperpigmentação que podem ocorrer devido à exposição aos poderosos raios UVA e UVB do sol. Costumava ser difícil encontrar protetor solar fácil de usar que fosse vegano e livre de crueldade, mas felizmente o mercado de beleza está saturado com SPFs sensacionais que são fáceis de aplicar e funcionam em vários tipos de pele.
É amplamente recomendado que todos (incluindo crianças a partir de seis meses) usem uma forma de proteção solar com FPS 30, todos os dias, faça chuva ou faça sol.Conversamos com a Dra. Jessica Krant MD, dermatologista certificada e médica certificada em medicina do estilo de vida, sobre alguns equívocos comuns quando se trata de exposição ao sol, FPS e por que realmente devemos usá-lo todos os dias, durante todo o ano.
Alguns mitos comuns do SPF
Um equívoco interessante sobre FPS é que, apesar da retórica generalizada de que certos protetores solares são prejudiciais aos nossos oceanos, o Dr. Krant observa que “isso não foi realmente comprovado” e que “de longe o maior dano aos recifes de coral é do aquecimento dos oceanos, causado pelo aquecimento global, causado pela pecuária em larga escala e pela poluição industrial”. Estar atento ao que você consome é importante não só para o planeta e seus habitantes, mas também para a nossa saúde.
No entanto, o Dr. Kant lamenta que mesmo as dietas mais variadas e nutritivas não possam nos proteger da exposição ao sol. “Outro mito comum entre os plant-based é que você pode apenas comer saudável e estar totalmente protegido do sol.Comer o arco-íris fornece os principais antioxidantes e combatentes dos danos causados pelos raios ultravioleta, mas ainda é importante colocar protetor solar nas áreas que podem ser queimadas”. Usar protetor solar todos os dias deve ser uma parte importante de nossa rotina, não importa quão poderosa seja nossa dieta.
Mitos comuns do protetor solar
Outro mito comum é que a proteção solar é uma situação "única e pronta", mas o protetor solar quebra quando exposto à luz solar direta e o Dr. Krant acredita que um dos erros mais comuns é aplicar o SPF a menos. “As pessoas usam uma camada bem fina e depois não reaplicam. Eles acreditam erroneamente que estão protegidos até o nível indicado na embalagem, mas esses números de FPS são obtidos usando uma quantidade significativa de produto, em uma configuração de laboratório artificial”.
É importante aumentar o protetor solar ao longo do dia, principalmente quando você está exposto a muito sol. Um spray SPF de névoa fina é perfeito para manter em sua bolsa e borrifar em movimento.Além disso, quando você está na piscina ou na praia, o Dr. Krant recomenda “uma reaplicação completa a cada duas horas” para manter sua pele segura. Além de fazer parte do seu ritual diário, é importante reaplicar o FPS ao longo do dia para ver os benefícios a longo prazo. Usar SPF ocasionalmente não fará uma grande diferença na condição geral da sua pele, porque quando se trata de prevenir danos causados pelo sol, a consistência é fundamental.
Mesmo nos meses mais frios, manter a rotina de FPS em dia é essencial, porque apesar de menos sol fisicamente presente, os raios UVA e UVB ainda são capazes de causar danos à nossa pele, principalmente “ causando danos ao colágeno e à qualidade da pele e promovendo o envelhecimento, ao mesmo tempo em que contribui para a exposição cumulativa aos raios UV”. Para ajudar a prevenir o câncer de pele e reduzir os sinais acelerados de envelhecimento causados pelos danos causados pelo sol, é fundamental ser cuidadoso com a proteção solar (mesmo quando há geada no solo) para proteção geral da pele.
Nossos protetores solares veganos favoritos
1. Coola Full Spectrum 360° Sun Silk Drops Protetor solar facial orgânico FPS 30, US$ 46
Coola realmente entende o que significa ter produtos de alto desempenho que não apenas dão um soco quando se trata de resultados, mas também possuem ingredientes naturalmente poderosos. Suas gotas de seda solar orgânica têm um complexo completo de 360 graus, que oferece proteção UVA e UVB, além de atenuar o impacto da luz azul e da poluição em nossa pele. Esta fórmula fácil de aplicar pode ser usada sozinha ou misturada com seu soro ou hidratante favorito para uma hidratação extra.
2. Tipologia Protetor Solar Facial SPF 30 com Aloe Vera, $37.40
Chique e sem esforço é o que você esperaria de uma marca parisiense, e é exatamente isso que você obtém com esta proteção solar suave da marca francesa de cuidados com a pele Typology. Com uma fórmula limpa e vegana, este produto penetra sem esforço na pele, não deixando nenhum tom branco para um acabamento sem brilho e não pegajoso.Além de proteger dos filtros UVA e UVB, este protetor solar é enriquecido com ácido hialurônico hiper nutritivo e aloe vera para uma pele preenchida e protegida.
3. REN Clean Screen Mineral SPF 30 Protetor solar facial matificante, US$ 38
Contendo 22 por cento de Óxido de Zinco, este SPF diário da REN oferece proteção UVA/UVB de amplo espectro, que oferece proteção contra os danos do sol causados pelo envelhecimento. Também contém Extrato de Semente de Maracujá, que ajuda a proteger a pele da poluição, e Extrato de Arroz, que deixa a pele com um acabamento fosco, perfeito como base para maquiagem.
4. Supergoop Glowscreen FPS 40, a partir de US$ 17
Se você adora um visual 'brilhante', este protetor solar da Supergoop oferece proteção SPF 40 com um brilho sutil que deixa você com uma aparência saudável, fresca e orvalhada. Ele também funciona como um primer hidratante, o que significa que a maquiagem fica lindamente por cima e também permanece. O líquido hidratante é translúcido, mas perolado, para que você pareça naturalmente radiante, em vez de brilhante ou brilhante, e a poderosa proteção manterá sua pele segura e macia.
5. Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Protetor solar FPS 30 de amplo espectro, US$ 35
Este icônico produto dois em um da Fenty Skin é leve, livre de óleo e totalmente invisível em todos os tons de pele. Ao mesmo tempo um hidratante e FPS, ele funciona para hidratar e proteger, ao mesmo tempo em que ilumina a descoloração, reduz a aparência de manchas escuras e minimiza os poros instantaneamente e ao longo do tempo. O FPS 30 protege contra os agressores dos raios solares e absorve facilmente sem absolutamente nenhum acúmulo (tornando-o perfeito pré-maquiagem).
6. Soleil Toujours Clean Conscious Antioxidant Sunscreen SPF 30, $36
Este spray protetor solar SPF 30 é perfeito para completar ao longo do dia, ideal se você estiver usando maquiagem ou fora de casa e precisar de um pouco de proteção em uma pitada. A fórmula 70% orgânica também está repleta de antioxidantes, que ajudam a proteger contra os radicais livres que podem causar danos às células.Também hidrata e nutre graças ao EcoSunComplex® que firma e suaviza a pele, além de aumentar as propriedades SPF. É superleve, não gorduroso e seca rapidamente também, perfeito para um spritz-and-go.
7. Escudo Invisível Mais Brilhante, US$ 27,40
Parece um soro e penetra na pele como um gel leve, mas esta fórmula inteligente da Glossier também trabalha duro para proteger a pele com suas poderosas propriedades SPF 30. É totalmente transparente e não tem resíduo gorduroso ou tom branco e funciona incrivelmente bem se você quiser aplicar maquiagem também. Este SPF pequeno, mas poderoso, é realmente o escudo invisível perfeito para proteção solar sutil, mas poderosa.
8. Sun Bum SPF 30 protetor labial em Banana, $3.99
Ao contrário da maioria dos protetores labiais, esta oferta frutada da marca cult de protetores solares Sun Bum não contém cera de abelha e é feita com uma fórmula totalmente vegana. Esta é uma boa notícia para a proteção à base de plantas, o que significa que nossos lábios podem ficar protegidos e hidratados o dia todo (graças à adição de Aloe e Vitamina E).Você seria louco se não tentasse.
