" Nem todas as celebridades baseadas em vegetais são tão sinceras sobre sua dieta livre de crueldade quanto Joaquim Phoenix, ou pelo menos não é o tópico principal em que as entrevistas tendem a se concentrar, então muitas pessoas nesta lista podem realmente ser uma surpresa . É do conhecimento comum em Hollywood que as celebridades adotam temporariamente uma dieta vegana para perder peso para fotos glamourosas, um papel no cinema ou para emagrecer para as férias quando os paparazzi podem pegá-los desprevenidos na praia."
"Algumas celebridades entram e saem de suas dietas veganas e não querem ser pegas comendo peixe, aves ou laticínios, então não se identificam como veganas.No The Beet, aplaudimos qualquer tentativa de adotar um estilo de vida à base de vegetais ou avançado, e esta lista inclui qualquer pessoa que abandonou carne ou laticínios ou é furtivamente vegana, pois pode estar fazendo isso por motivos próprios, seja é a saúde, o planeta ou os animais. Phoenix conquistou o público durante o Oscar com seu discurso sincero sobre a consciência animal, mas qualquer que seja o motivo que as estrelas tenham para se voltar para o estilo de vida baseado em vegetais, queremos ser inspirados por suas escolhas mais saudáveis."
1. Paul McCartney, uma lenda viva do rock e influente defensor do vegetarianismo
"Sir James Paul McCartney não é estranho a uma vida sem carne, já que é vegetariano há 45 anos. Ele inicialmente se tornou vegetariano em 1975 com sua primeira esposa Linda McCartney e começou sua defesa dos direitos dos animais. Você provavelmente já ouviu falar do movimento meatlessmondays e viu a hashtag em seu feed do Instagram. Sim, isso significa que você evita comer carne às segundas-feiras, mas o que você talvez não saiba é que Paul McCartney e as filhas, Stella e Mary McCartney lançaram a primeira campanha Meat-free Monday em 2009, que iniciou o movimento popular e a hashtag.Stella McCartney, a segunda filha de Paul, é uma conhecida estilista da marca de roupas vegetarianas éticas de luxo Stella McCartney."
"Paul trabalha em estreita colaboração com a PETA para expressar opiniões sobre os direitos dos animais. Em novembro, ele lançou uma campanha com a organização sem fins lucrativos para encorajar outras pessoas a dizer não ao peru no Dia de Ação de Graças. A campanha mostra Paul vestindo uma camiseta com os dizeres EAT NO e a imagem de um peru abaixo da frase. Recentemente, ele usou sua voz para defender a abolição dos mercados úmidos e esperamos ouvir mais dele nos próximos dias sobre tópicos relacionados."
Damos uma salva de palmas a Paul dentro e fora do palco por seus esforços para inspirar outras pessoas a limitar a carne às segundas-feiras e usar práticas éticas em seu consumo diário de alimentos.
2. Sia, cantora e compositora australiana.
"Se você se encontra constantemente cantando junto com a música The Greatest, então você já é um fã da Sia. Sia twittou que ela é totalmente vegana agora em 2014 e permanece fiel à sua palavra."
Ela está ativamente envolvida em diferentes campanhas de conscientização vegana e em um documentário. E você provavelmente não sabia que ela recentemente compartilhou uma torta vegana com Scooby-Doo e Salsicha na animação Scooby-Doo Cadê Você! Series. Sia se preocupa profundamente com o bem-estar dos animais e se uniu à PETA para lançar sua própria campanha para prometer o fim dos sem-teto de animais. Ela também apareceu no documentário Dominion, junto com Joaquin Phoenix e Rooney Mara, que cobre a pecuária moderna através de câmeras escondidas.
3. Sandra Oh, que como Cristina Yang em Grey's Anatomy mantém Meredith sã
"No início de Grey&39;s Anatomy, Sandra Oh levou o elenco para um almoço à base de plantas no Truly Vegan em Hollywood. Queremos perguntar a ela, foi essa a faísca que levou Ellen Pompeo a se tornar vegana? Em seu esforço para inspirar os contemporâneos a comerem veganos, a estrela da TV é conhecida por convidar seus amigos para refeições veganas deliciosas. Ela adotou o estilo de vida vegano anos atrás e continua a viver tranquilamente uma vida livre de crueldade.Compreensivelmente, ela mantém isso privado e não compartilhou nenhuma informação nova sobre sua jornada vegana ultimamente, mas de acordo com um deles, ela sente que é um estilo de vida, não uma escolha alimentar."
4. Gisele Bündchen, supermodelo brasileira, porta-voz e cara-metade de Tom Brady
Giselle revelou que quando estava no auge de sua carreira de modelo, sua dieta consistia em cigarros, vinho e mocha Frappuccinos, >"
"Sua família, incluindo seus filhos Vivian e Benjamin, todos comem assim porque é saudável e bom para o planeta.>"
Gisele compartilhou com a People o que ela come em um dia, começando com suco verde, sopa de legumes no almoço, homus e crudités no lanche e folhas verdes com quinoa no jantar. Ela também adora chá de camomila antes de dormir. Fale sobre o casal perfeito.
"5. Alec Baldwin, estrela de 30 Rock, It&39;s Complicated e SNL como Trump"
"Alec Baldwin assumiu um compromisso maior com a alimentação baseada em vegetais desde que os médicos lhe disseram pela primeira vez que ele era pré-diabético e precisava mudar sua dieta. Isso foi há décadas. Mas, nos últimos anos, ele tem falado sobre os benefícios não apenas para sua saúde, mas também sobre o impacto que a alimentação baseada em vegetais tem no meio ambiente. Em um artigo da CNN escrito por Baldwin intitulado O caminho para um planeta melhor atravessa o seu prato, Baldwin explica como a atividade humana está alterando fundamentalmente o planeta."
"Ele escreve que, em países mais ricos, também precisamos mudar nossas dietas do consumo excessivo desenfreado, principalmente de carne, para uma mistura nutritiva de alimentos à base de plantas que consomem menos recursos, requerem menos terra e são melhores para a nossa saúde."
Claro, Alec Baldwin conheceu sua esposa, Hilaria Baldwin, no restaurante Pure Food and Wine de Nova York, uma popular boîte vegana crua.
6. Miley Cyrus, cantora, compositora, atriz e defensora dos animais
"Miley adotou uma dieta sem glúten em 2012 por motivos de saúde e dois anos depois, comprometida com uma dieta vegana que ela ainda vive hoje. Em um tweet para a PETA, ela agradeceu a organização por me dar a honra de receber o prêmio de Melhor Voz 4 Animais! Levando um estilo de vida completamente vegano, seja no que como ou no que visto, tenho certeza que o veganismo está tomando conta e fico feliz em ver tantas marcas entrando nessa revolução!"
A celebridade que ama animais escreveu no Instagram, “se você escolhe comer carne, você ama animais de estimação, não animais.” Ela recentemente adotou um cachorro de um abrigo de animais com o novo namorado Cody Simpson, clique aqui para ler e ver o cachorrinho fofo mais novo.
"Em outra nota, caso você não esteja atualizado com a separação de Miley e Liam, Liam Hemsworth acaba de anunciar que abandonou sua dieta vegana após desenvolver cálculos renais. Mas, Miley continua a falar pelos que não têm voz e usa seus seguidores maciços do Instagram de 107 milhões de seguidores para defender o estilo de vida livre de crueldade."
7. Pamela Anderson, ex-estrela de Baywatch, página central da Playboy e ativista animal
"Todos nos lembramos de Pamela Anderson como a loira curvilínea da série de sucesso Baywatch, enquanto ela interpretava Casey Jean no maiô vermelho de uma peça que lhe trouxe fama mundial. Ela é uma defensora ativa dos direitos dos animais ao longo da vida e se uniu à PETA para ingressar na Organização de Proteção Animal. Não consigo ficar calado quando os animais sofrem ou são m altratados, disse Anderson. Ela se tornou vegetariana ainda jovem, crescendo em uma família de caçadores no oeste do Canadá, e não conseguia imaginar a ideia de crueldade animal depois de ver seu pai pendurar uma cabeça de veado como troféu."
Anderson não usa couro de verdade ou pele falsa, já que ela não gosta do conceito de parecer estar usando a coisa real. Ainda assim, a fim de promover o afastamento dos consumidores de couro e peles, ela enviou a suas amigas, Kim Kardashian e Melania Trump, jaquetas de peles artificiais para que parassem de usar peles de animais reais.Anderson quer aconselhar as pessoas que “ser vegano é uma dieta afrodisíaca. É uma vitória para todos. A carne deixa você impotente e insalubre."
8. Kristen Stewert, conhecida por seu papel de destaque como Bella na série Crepúsculo
"Não devemos comer tanta carne, pessoal, disse Kristen Stewart à GQ em uma entrevista em janeiro. A estrela de Crepúsculo fez um total de 180 de vampiro a vegano. Quando ela apareceu no game show Hot Ones, ela optou por pular as asas e, em vez disso, competir comendo molho cada vez mais picante nas asas de couve-flor vegana. O apresentador Sean Evans permite que seus convidados famosos escolham se querem competir com carne real ou falsa e quando alguém gosta Paul Rudd opta por asas veganas, o que leva o mundo vegano a um paroxismo de especulação sobre se a estrela se tornou vegana."
"A questão ainda persiste, quando Stewart se tornou vegano? Foi antes de seu papel de vampira na série Crepúsculo, ou a tempo do remake de Charlie&39;s Angel que ela estava promovendo em janeiro passado? Não há nenhuma confirmação real da própria Stewart, mas a Vogue britânica a citou dizendo que sua nova dieta a faz se sentir como uma mulher.Antes, ela tinha um corpo mais de menino. Quando GQ perguntou a Stewart o que ela comia, sua resposta revelou sua nova tendência vegana:"
"Tudo. Bem, honestamente, não devemos comer tanta carne, caras, ela respondeu. Você sabe o que eu estou dizendo? Mas como eu estou tentando muito, muito. Estou tentando seriamente. Aplaudimos isso."
9. Jared Leto, ator americano estrelou Esquadrão Suicida e Clube de Compras Dallas
"Lembra do Coringa de 2016 interpretado por Jared Leto? Você provavelmente pintou o rosto e tingiu o cabelo de verde para o Halloween para se parecer com ele. Bem, este ator premiado come uma dieta rica em proteínas, composta apenas por plantas. Leto, que usa vegetais há 20 anos, diz que isso o mantém em pedaços em uma entrevista. Agora, com 48 anos, Leto parece ter metade de sua idade."
De vez em quando, os fãs fazem perguntas em seu Instagram: Como você queima gordura tão rápido? Como você constrói músculos facilmente? Leto disse à revista Billboard que os segredos para seu físico em forma e baixo teor de gordura corporal são alimentos à base de plantas.“Vinte anos inteiros comendo vegetariano/vegano e cuidando de mim mesmo”, ele responde. Leto também gosta de caminhadas, ioga e levantamento de peso.
Em sua entrevista para a Billboard, Leto comeu tacos veganos enquanto respondia a perguntas sobre seu rápido ganho de peso para fazer o papel de vilão do Esquadrão Suicida. Ele relatou que engordou comendo uma dieta rica em proteínas à base de vegetais.
10. Jaden Smith, rapper, compositor, ator, ativista e empresário
Jaden Smith mudou sua dieta de vegana para vegetariana, o que significa que ele não come carne, mas come laticínios de vez em quando. Em um artigo recente do Plant Based News, Smith admite que pulou refeições e não estava recebendo a nutrição adequada quando era vegano, mas isso não o impediu de adotar uma vida baseada em vegetais.
Em seu aniversário de 21 anos em julho de 2019, Smith doou refeições veganas gratuitas para os sem-teto no centro de Los Angeles. Smith abriu seu próprio food truck chamado I LOVE YOU Restaurant e serviu comida vegana para os sem-teto no Skid Row.Agradecemos a iniciativa de Smith de ajudar os necessitados, decidindo servir alimentos nutritivos à base de plantas.
11. Meghan Markle garante que ela come principalmente à base de plantas e permanece ativa
Meghan, a duquesa de Sussex nunca admitiu ser totalmente vegana, mas fontes dizem que ela come uma dieta baseada em vegetais na maioria dos dias durante a semana. Ela está ensinando culinária vegana ao príncipe Harry e, em um artigo do Plant-Based News, Markle explicou como espera criar o bebê Archie com uma dieta principalmente vegana. No entanto, antes de partir para a América, houve alguma tensão com a rainha sobre seus planos de criar o bebê real vegano. Talvez a Rainha Elizabeth tenha mudado de ideia desde então, já que Sua Majestade acabou de comemorar seu aniversário de 94 anos e a PETA enviou a ela uma torta vegana sem carne!
"Meghan relatou à revista Good Housekeeping que leva seu liquidificador Vitamix a todos os lugares que vai para fazer seus nutritivos shakes à base de plantas. Quando trouxeram meu carro, enviei meu Vitamix no banco de trás. Não posso viajar sem meu Vitamix."
"Conhecida por seu estilo chique e adequado, Markle usa roupas de Stella McCartney, uma conhecida vegetariana que inova no mercado de luxo cruelty-free. Markle até se recusa a usar peles falsas e disse à Good Housekeeping Magazine quando apareceu em Suits: Meu guarda-roupa para meu papel em Suits não é como Working Girl - vestir-se para o trabalho não precisa ser tão exagerado hoje em dia pessoalmente , adoro calça cropped em couro vegano, blazer justíssimo e camisa de botão . Grande fã de tênis, Markle está perto de Serena Williams, nossa próxima celebridade vegana."
12. Serena Williams, 23 vezes campeã de tênis do Grand Slam
"Como atleta profissional, abastecer o corpo é um fator chave para o sucesso de Willaim. Em um artigo do Bon Appetite, ela explicou que adotou uma dieta baseada em vegetais em 2012, ela estava comendo muito mais saudável para sua irmã, Venus, que segue uma dieta vegana estrita por motivos de saúde."
"Venus rotulou Serena como chegan, o que significa que ela é principalmente vegana, mas ocasionalmente come frango - mas Serena observa que eu não como carne vermelha ou porco.Serena mencionou que encontraríamos sua geladeira cheia de água de coco, Gatorade (meu favorito!), Pepino, hortelã, couve, vegetais, gengibre e grama de trigo."
"The Beet informou sobre o marido de Serena, Alexis Ohanian, dizendo à GQ que ele estava adotando uma dieta baseada em plantas para ser um pai melhor para sua filha Olympia. (Nós amamos isso.)"
"Em março, Serena Williams apresentou uma nova linha de roupas veganas para sua marca de moda, Serena, as calças de couro vegano e o blazer de couro esgotaram semanas antes da data de lançamento. Ela usa seu vestido favorito com estampa de girafa na foto acima."
As irmãs Williams apoiam o estilo de vida vegano e o marido de Serena, Alexis Ohanian, está a bordo, clique aqui para ler por que Ohanian mudou esse estilo de vida saudável.
13. John Mackey, CEO da Whole Foods Market.
