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Kelly Osbourne perdeu 85 libras em uma dieta vegana e exercícios diários

Anonim

Kelly Osbourne é a mais recente estrela de Hollywood a chocar os fãs com uma transformação total do corpo, e fazê-lo com uma dieta baseada em vegetais. A filha de 35 anos de Ozzy e Sharon Osbourne revelou que perdeu 85 quilos desde que começou a comer uma dieta vegana saudável e a se exercitar diariamente.

"Além de ajudar Osbourne a perder peso, ela creditou sua dieta vegana saudável por melhorar seu relacionamento com a comida, de acordo com o Daily Mirror. Osbourne é aberta sobre seu uso de drogas no passado: substituí as drogas por comida e fiquei cada vez mais gorda.Eu sou um comedor emocional. Quando fico chateado, minha dieta sai pela janela."

"Ela mostrou sua incrível transformação em uma postagem no Instagram para seus 2,2 milhões de seguidores. Ela legendou: Hoje estou sentindo Gucci. A mãe de Jeannie Mai, co-apresentadora do The Real ao lado da mãe de Osbourne, Sharon, comentou: Oh meu Deus, você perdeu muito peso. Osbourne respondeu nos comentários: Isso mesmo, mamãe Mai, perdi 85 libras desde a última vez que a vi. Você acredita nisso? Kaakakaka"

No fim de semana passado, Osbourne compartilhou em sua história no IG uma foto de uma etiqueta de roupa Neiman Marcus tamanho 26 (tamanho 2 nos EUA). Ela escreveu: "Sim, estou me gabando porque trabalhei duro e isso é bom!!!”

Osbourne não é estranho aos holofotes

Mais conhecida por sua família famosa, ela fez seu nome em Hollywood como ex-concorrente no Dancing With the Stars em 2009 e correspondente de moda E-News no Fashion Police.Embora Osborne tenha perdido 30 libras durante seu tempo no DWTS, não foi até que ela começou a comer uma dieta vegana e adicionar mais atividade física, como caminhadas, que ela realmente viu uma diferença em seu peso. Naquela época, ela caminhava, mas desde então tem feito uma variedade de exercícios, de cardio a ioga. Osborne disse a um entrevistador que também usou o Jejum Intermitente para perder peso.

"Osbourne disse que uma dieta é mais do que apenas o que você come para perder peso e se sentir magro, mas sim uma mudança de estilo de vida saudável. Depois que aprendi a malhar direito e comer direito, ela disse ao HuffPost, é uma daquelas coisas que você só precisa se comprometer com uma mudança de vida em vez de fazer dieta. Porque dieta não funciona. Você perde peso e para com isso e tudo volta. Portanto, você só precisa dar pequenos passos, comprometer-se com algo e permanecer fiel a isso."

"No mesmo ano, Osbourne sofreu uma convulsão enquanto gravava Fashion Police , o que a alertou.Ela disse à revista Self, nunca quero ter minha boa saúde como garantida. A convulsão durou 60 segundos, mas esses 60 segundos vão mudar minha vida para melhor para sempre. Eu trabalhei duro para entrar em forma e vou continuar. Não porque ser magro seja importante para mim, mas porque quero me sentir bem."

"Osbourne também se abriu sobre sua batalha contra o abuso de substâncias e ganho de peso em seu livro de memórias de 2017, There Is No Fcking Secret: Letters From a Badass Bitch. Em suas memórias, Osbourne escreve tudo sobre suas inseguranças malhando em uma academia com pessoas magras quando eu tinha um corpinho de bolinho."

O peso de Osbourne tem flutuado ao longo dos anos, mas parece que com esta última dieta baseada em vegetais e compromisso com o exercício diário, ela está determinada a mantê-lo.