American Idol, Fantasia Taylor comemorou um chá de bebê totalmente vegano servido pelo famoso chef vegano Chef Joya, que compartilhou com o The Beet cinco receitas servidas no evento, incluindo uma salada de tomate e pepino com molho caseiro.
A distribuição do chá de bebê também incluiu este prato vegano de macarrão com queijo, que convencerá até mesmo amigos e familiares não veganos de que dispensar laticínios pode ser tão delicioso quanto saudável.
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de cozimento: 1 hora e 15 minutos
Recipe Developer: Chef Joya, autora de Cooking With Joya: It's Soul Mahmazing
Baked Mac & Cheez
Serve 8
Ingredientes
- 1 lb de macarrão de cotovelo
- ½ xícara de manteiga
- ¼ xícara de farinha de trigo
- ¼ xícara de farinha de araruta
- 3 xícaras de caldo de legumes
- 24 oz. leite de caju sem açúcar
- ¼ xícara de levedura nutricional
- 1 pote de cream cheese vegano
- 4 xícaras de queijo vegano ralado, sua marca preferida
- ½ colher de chá de sal
- ½ colher de chá de pimenta preta
- 1 colher de chá de cebola em pó
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de sopa de açúcar cru
- 2 pitadas de molho picante
- 1 colher de chá de molho Worcestershire vegan
- 1 colher de chá de mostarda dijon
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 425 graus.
- Cozinhe o macarrão, em caldo de legumes, até ficar al dente (siga as instruções da embalagem)
- Escorra o macarrão e reserve.
- Derreta a manteiga, em uma panela, e acrescente as duas farinhas. Bata até incorporar.
- Despeje lentamente a metade do leite, mexendo sempre para evitar grumos.
- Misture o cream cheese e metade do queijo vegano.
- Junte o restante do leite e adicione o fermento nutricional.
- Depois que a mistura estiver homogênea e o queijo derretido, acrescente os demais ingredientes, exceto o restante do queijo.
- Leve a mistura para ferver e retire do fogo.
- Pulverize uma forma de 11” x 13” com spray de cozinha antiaderente.
- Adicione macarrão à panela (opcional: tempere com sal e pimenta-do-reino).
- Despeje a mistura de queijo vegano sobre o macarrão. Mexa até que a massa esteja coberta de molho.
- Cubra a massa com o restante do queijo e cubra a assadeira com papel alumínio. Leve a assadeira tampada, ao forno, por 20 minutos.
- Retire o papel alumínio e cozinhe por mais 13 minutos.
- Deixe o macarrão com queijo descansar por 10 minutos antes de servir.