As guloseimas congeladas geralmente são reservadas para a multidão de laticínios - pelo menos é assim que penso. Quando penso em congelado, penso em sorvete. Em 1945, Burt Baskin e seu cunhado Irv Robin se uniram para lançar 31 sabores de sorvete. Tenho certeza que eles nunca imaginaram que haveria uma enorme população de pessoas procurando por uma versão sem vaca, e este ano a rede de sorvetes lançou uma edição limitada de leite de aveia com morango. À medida que os dias esquentam e o verão chega até nós, todos procuramos maneiras de nos refrescar.Graças a mentes criativas e uma indústria em expansão, o mercado de sorvetes veganos é real.
A nova guloseima congelada é um bom creme
"Nice creams e sorvetes veganos estão surgindo em todo o mundo. O que é bom porque sou um grande fã de ter opções quando se trata de guloseimas congeladas. O pensamento de não ter sorvete é uma das razões pelas quais demorei tanto para realmente me inclinar para a nutrição baseada em vegetais. Queijo cheddar e eu tivemos uma situação, mas isso é para outro dia. Comecei a me afastar dos laticínios quando me concentrei em combater a inflamação. Existem muitos alimentos que podem desencadear inflamação em seu corpo. Laticínios, carne e açúcar estão no topo da minha lista de alimentos proibidos."
Experimentei alguns dos produtos não lácteos encontrados no supermercado. Existem algumas guloseimas congeladas realmente saborosas no mercado, mas ultimamente tenho evitado comprar muitos itens prontos. Para ser sincero, acho que muitos dos produtos podem ser caros.Não importa o que a indústria esteja produzindo, ainda temos que ser inteligentes sobre nossas escolhas alimentares. Se você está evitando alimentos processados e considerando a ingestão de sódio e açúcar, isso significa dar uma olhada no que você está comprando na seção de congelados do mercado.
Caseiros e Com Amor
"Alguns dizem que posso ser um pouco controlador. Fazer minhas próprias guloseimas congeladas é um bom exemplo disso. Sim, eu queria controlar>"
Como Fazer Deliciosas Doces Sem Laticínios
O verão é a época perfeita para se deliciar com guloseimas congeladas à base de plantas. Nós somos todos sobre os pops de sorvete de abacate e nossa versão de sorbet. Para os pops, misturei uma lata de creme de coco, dois abacates com um beijo de limão e mel, mas você pode optar por agave se for vegano. Despejei a mistura em uma forma de mini muffin e deixei congelar durante a noite.Para o sorvete, usei manga congelada e morango congelado com uma colher de sopa de leite de aveia e mel. Experimente essas guloseimas congeladas com suas frutas favoritas e conte-nos como ficaram.
Para encontrar mais dicas, receitas e conselhos de LA, visite Black Girls Eat para saber mais sobre como passar de curioso para plantas a focado em plantas.