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O que Paul Welsey come em um dia em sua dieta vegana

Anonim

"Recentemente, Wesley tentou convencer a rapper Cardi B a dar o próximo passo em direção a uma dieta sem carne depois que ela perguntou a seus fãs como descartar proteínas de origem animal, twittando: Quero me tornar vegano, mas adoro carne. . os substitutos de carne vegana são semelhantes ao sabor da carne ou não?"

"Dois dias depois, Wesley respondeu, Olá Cardi B- tornar-se vegano é a melhor decisão que já tomei, um tweet que recebeu mais de 7.000 curtidas. O comentário do ator sobre sua jornada pessoal nos levou a aprofundar seu estilo de vida à base de plantas enquanto esperamos Cardi fazer a mudança."

Uma olhada na jornada vegana de Paul Wesley

Wesley tornou-se vegano há mais de uma década, citando sua compaixão pelos animais e, desde então, tem sido um poderoso defensor da dieta livre de crueldade. A jornada vegana do ator foi divulgada em 2012, quando Wesley co-organizou o evento H-Couture 2012 da Humane Society of the United States, um desfile de moda que apresenta designers veganos.

"Dois anos depois, Wesley escreveu uma carta ao CEO da empresa suína Seaboard Foods na tentativa de dissuadir o uso de gaiolas de gestação, que ele considerava métodos cruéis do passado, de acordo com a PETA. De vez em quando, Wesley participa de diferentes eventos de direitos dos animais organizados pela Mercy For Animals e outras organizações para ajudar a divulgar o veganismo e melhorar o tratamento dos animais."

Em setembro de 2019, Paul Wesley e sua esposa Ines De Ramon compareceram à estreia de The Game Changers New York no Regal Battery Park 11 na cidade de Nova York - apoiando atletas veganos que ajudam a espalhar a mensagem de que podemos construir músculos e aumentar o desempenho atlético comendo uma dieta vegana.

No ano passado, Wesley respondeu à postagem da receita de Ação de Graças de Kamala Harris no Instagram de molho de pão de milho que pedia carne de porco como um dos ingredientes principais. “Que tal usar linguiça vegetariana em vez de carne de porco e ajudar a combater as mudanças climáticas?” perguntou Wesley. Não demorou muito para que a JIVINITI Women's Coalition pedisse a Harris para comer comida vegana no mês de janeiro, e as evidências mostraram que ela aceitou o pedido depois que foi vista pedindo tacos veganos em Las Vegas em março passado.

"Também em 2020, Wesley chamou a atenção para a agricultura industrial e incentivou seus 4,2 milhões de seguidores no Twitter a se tornarem veganos em 2021: A agricultura industrial é, na minha opinião, uma das questões mais importantes de nosso tempo. Se não for o mais importante. O sofrimento inimaginável imposto aos seres vivos, causa de inúmeras doenças/pandemias e o maior contribuinte para as alterações climáticas. Junte-se a mim e torne-se vegano em 2021, ele twittou."

No Dia da Terra deste ano, 22 de abril, Wesley educou seus 11.9 milhões de seguidores no Instagram sobre a ligação entre dieta e planeta, dizendo: “Uma dieta baseada em vegetais é sem dúvida a maior maneira de reduzir seu impacto nesta terra. “Eu encorajo todos vocês a tentar reduzir sua dependência de produtos de origem animal. Não só estaremos salvando o planeta, mas também estaremos salvando muitos animais do sofrimento desnecessário que é uma triste realidade do sistema alimentar industrializado de hoje.”

O que Paul Wesley come em um dia em sua dieta vegana

"Existem vários planos de dieta de Paul Wesley na web, e muitos relatam informações semelhantes sobre o hábito de Wesley de comer pequenas refeições ao longo do dia e que ele consome uma dieta com baixo teor de carboidratos ou proteínas a cada três horas. "

O plano de refeições de Wesley se parece um pouco com torradas e sucos pela manhã, arroz e legumes no almoço, um shake de proteína vegana no lanche e uma tigela de arroz vegetariano com salada no jantar, o que implica que ele o mantém limpo e simples , segundo o dr.Workout Fitness, uma fonte terceirizada. Agora Wesley também está ajudando outras pessoas a fazer essa troca simples e torcendo por Cardi B.

Sandra Oh e 20 outras pessoas que podem surpreendê-lo ao saber que são à base de plantas

Getty Images

1. Paul McCartney

Sir James Paul McCartney não é estranho a uma vida sem carne, já que é vegetariano há 45 anos. Ele inicialmente se tornou vegetariano em 1975 com sua primeira esposa Linda McCartney e começou sua defesa dos direitos dos animais.

Jason Bahr

2. Sia

"Se você está constantemente cantando junto com a música The Greatest, então você já é um fã da Sia. Sia twittou que ela é totalmente vegana agora>"

Getty Images

3. Sandra Oh

No início de Grey's Anatomy, Sandra Oh levou o elenco para um almoço à base de plantas no Truly Vegan em Hollywood.Em seu esforço para inspirar os contemporâneos a comerem veganos, a estrela da TV é conhecida por convidar seus amigos para refeições veganas deliciosas. Ela adotou o estilo de vida vegano anos atrás e continua a viver tranquilamente uma vida livre de crueldade.

4. Gisele Bündchen

"Giselle revelou que quando estava no auge de sua carreira de modelo, sua dieta consistia em cigarros, vinho e mocha Frappuccinos, >"

Getty Images for Robert F. Ken

5. Alec Baldwin

Alec Baldwin assumiu um compromisso maior com a alimentação baseada em vegetais desde que os médicos lhe disseram que ele era pré-diabético e precisava mudar sua dieta. Isso foi há décadas. Mas, nos últimos anos, ele tem falado sobre os benefícios não apenas para sua saúde, mas também sobre o impacto que a alimentação baseada em vegetais tem no meio ambiente.