Alimentar toda a família é uma tarefa difícil, não importa o restaurante que você visite. Mas quando você precisa de uma refeição fácil durante a semana ou de uma parada durante uma viagem em família, as redes fast casual da América oferecem opções acessíveis e confiáveis que podem deixar toda a família feliz. E agora, as cadeias de fast casual estão introduzindo mais opções à base de plantas do que nunca, dando aos clientes veganos ou flexitarianos a chance de pedir uma refeição sem carne e laticínios.
Quase metade dos americanos se consideram flexitarianos, mas, apesar desse crescente interesse em cortar a carne, encontrar opções acessíveis à base de plantas é intimidador.Mas os clientes não precisam se esforçar para encontrar alternativas sustentáveis e saudáveis aos clássicos hambúrgueres e pratos com muita carne que antes definiam o fast casual.
Aproximadamente 82 milhões de americanos comerão carne à base de vegetais em 2024 e, provavelmente, sua família passará por uma rede de fast-casual. Felizmente, você pode se sentar em vários dos negócios mais famosos da América e desfrutar de um coquetel refrescante com uma entrada à base de vegetais. Marcas como Applebee's e TGI Fridays reinventaram seus hambúrgueres com marcas populares como Impossible Foods e Beyond Meat.
Outras redes, incluindo P.F. O Chang's desenvolveu itens de menu mais extensos para atrair a clientela baseada em vegetais. Você pode pedir tofu mapo, pratos de macarrão, batatas fritas e muito mais. No entanto, alguns restaurantes, como o Cracker Barrel, permanecem mais lentos para se adaptar, oferecendo apenas algumas opções à base de plantas. Mas você ainda pode navegar pelos itens laterais do menu para criar um jantar satisfatório e satisfatório sempre que visitar.
Aqui está nosso guia para encontrar comida vegana e vegetariana nas redes fast-casual da América.
As melhores redes casuais rápidas para comida vegana e vegetariana
Sweetgreen
Menu Destaque
Shroomami: Esta opção totalmente vegana vem com tofu de gergelim assado, mix portobello quente, beterraba crua, pepino, manjericão, sementes de girassol, couve desfiada e arroz selvagem quente. A tigela é servida com molho de gengibre com gergelim e missô.
Localizações: 979
Tudo Vegano na Sweetgreen
Apenas Salada
Menu Destaque
Spicy Tofu Crunch: Esta tigela vem com tofu de gergelim orgânico, arroz integral quente, cogumelos balsâmicos assados, couve-flor assada, edamame, amêndoas picadas, cebola crocante, rúcula e desfiado repolho coberto com molho tailandês de amendoim.
Localizações: > 60
Tudo Vegan no Just Salad
Noodles & Company
Menu Destaque
LEANguini Rosa com Frango Impossível: Macarrão LEANguini Signature temperado com cogumelos, tomate Roma e espinafre, e coberto com Frango Impossível empanado com panko. Peça sem queijo parmesão e peça molho marinara no lugar do molho cremoso de tomate.
Localizações: 464
Tudo Vegano na Noodles & Company
Applebee's Neighborhood Bar & Grill
Menu Destaque
Impossible Burger: Um hambúrguer vegan clássico feito com um hambúrguer Impossible Burger e coberto com alface, picles, tomate e cebola. Certifique-se de não pedir queijo para torná-lo totalmente vegano.
Locations: 1, 587
Tudo Vegan no Applebee's
Cava
Menu Destaque
Lentil Avocado Bowl: Esta opção à base de plantas vem com abacate, espinafre, super verduras, falafel, legumes assados, homus, berinjela assada, cebola em conserva, pepino, lentilha tabule e salada de repolho coberta com skhug e molho de alho.
Locais: 133
Tudo Vegano na Cava
Chipotle Mexican Grill
Menu Destaque
Build-Your-Own Burrito Bowl: Chipotle é uma excelente parada para veganos que procuram personalizar suas refeições favoritas com suas coberturas favoritas, como pico de Gallo, salsa de milho e sofritas de tofu. Visite Chipotle para preparar seu almoço favorito.
Locais: 3, 084
Tudo Vegano na Chipotle
The Cheesecake Factory
Menu Destaque
Thai Alface Wraps com Abacate Grelhado: Esses wraps de alface vêm com abacate, cenoura, broto de feijão e macarrão com curry de coco. O prato inclui três molhos exclusivos de inspiração tailandesa: amendoim, pimentão doce vermelho e tamarindo-caju.
Localizações: 211
Tudo Vegan na The Cheesecake Factory
Chili's Grill & Bar
Menu Destaque
Fajita de Feijão Preto e Veggie com Abacate: Este prato de fajita pode ser encomendado vegano com algumas pequenas substituições. Peça sem manteiga de chipotle, creme, queijo ou hambúrguer de feijão preto. Em vez disso, peça ao garçom para adicionar arroz mexicano, feijão preto e vegetais. O prato de fajita vem com feijão preto, arroz mexicano, pico de Gallo, salsa, abacate e tortillas de farinha. Dica profissional: adicione um pouco de guacamole!
Localizações: 1, 227
Tudo Vegan no Chili's
Cracker Barrel
Menu Destaque
Country Plate: Sem biscoitos e muffins de milho, este grampo do Cracker Barrel pode ser totalmente vegano. Escolha quatro acompanhamentos à base de plantas para criar sua própria refeição.
Locais: 650
Tudo Vegan no Cracker Barrel
Jason's Deli
Menu Destaque
Nutty Mixed-Up Salad: Peça sem frango e queijo feta. Esta salada vem com uvas, nozes, cranberries secas, morangos, passas, sementes de abóbora e maçãs orgânicas sobre uma cama de verduras. Escolha seu molho favorito.
Localizações: 246
Tudo Vegan no Jason's Deli
Moe's Southwest Grill
Menu Destaque
Homewrecker Burrito com Tofu Orgânico: Este burrito básico vem com sua escolha de arroz, sua escolha de feijão, alface picada, pico de Gallo e guacamole. A versão vegetariana inclui o preço do guacamole. Certifique-se de pedir sem queijo e creme azedo.
Localizações: 687
Tudo Vegan no Moe's Southwest Grill
Olive Garden
Menu Destaque
Spaghetti with Marinara Sauce: Este item de menu clássico apresenta espaguete vegano do Olive Garden com molho de tomate exclusivo.
Localizações: 892
Tudo Vegan no Olive Garden
Outback Steakhouse
Menu Destaque
Blue Cheese Pecan Side Salad: Cenouras picadas, cebolas verdes, nozes com canela, Aussie Crunch e repolho roxo servidos em uma cama de verduras mistas. Certifique-se de pedir sem migalhas de queijo azul e escolha um dos molhos veganos. Peça com batata assada ou feijão verde!
Localizações: 695
Tudo Vegano no Outback Steakhouse
Panera Bread
Menu Destaque
Sanduíche Vegetariano do Mediterrâneo: O sanduíche é recheado com pimentão picante, pepino, verde esmeralda, tomate e homus, servido em qualquer pão de cima. Peça sem queijo feta e adicione abacate!
Locais: 2, 164
Tudo Vegan no Panera Bread
P.F. Chang's
Menu Destaque
Festa do Buda: Esta mistura à base de plantas pode ser preparada no vapor ou frita. O banquete vegano vem com molho saboroso, feijão verde, cogumelos, brócolis, cenoura e tofu com cinco especiarias.
Localizações: 225
Tudo Vegan no P.F. Chang's
Qdoba Mexican Eats
Menu Destaque
Impossible Fajita Bowl: A tigela de assinatura vem completa com proteína Impossible à base de plantas, fajita veggies, salsa de milho, salsa, Verde e feijão preto sobre arroz de coentro e limão. Você pode pedir com coberturas extras e evite o queso ou queijo ralado!
Localizações: 736
Tudo Vegan no Qdoba
TGI Fridays
Menu Destaque
Beyond Meat Cheeseburger: Originalmente totalmente vegano, este hambúrguer à base de plantas agora vem com queijo lácteo. É só pedir para retirar o queijo cheddar e o molho Friday. Este hambúrguer vem em um pão chalá comum com alface, cebola roxa, tomate e picles.
Locations: 295
Tudo Vegan no TGI Fridays
Zoe's Kitchen
Menu Destaque
Tigela de arroz de couve-flor: Arroz de couve-flor resfriado coberto com skhug, pepino e endro fresco. Adicione legumes assados, falafel assado ou outras opções de acompanhamento para melhorar a composição da tigela. Em vez de Tzatziki, peça com o molho tahini de ervas e limão.
Locais: < 50
Tudo Vegano na Zoes Kitchen
Para alimentos à base de plantas em sua área, visite os artigos Find Vegan Near Me do The Beet.
