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Reduza o consumo de carne para reduzir os riscos de doenças zoonóticas

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Anonim

Mudar para operações agrícolas de pequena escala não é suficiente para impedir o desenvolvimento de doenças zoonóticas relacionadas a fazendas industriais. Pesquisadores da Universidade de Cambridge relatam recentemente publicado na Royal Society Open Science afirma que não há prática segura de criação de animais para reduzir o risco de doenças zoonóticas, o que significa que o único método eficaz para conter a propagação da doença é minimizar o consumo de carne. O relatório observa que reduzir o consumo de carne apresenta grandes desafios, mas continua sendo a melhor solução.

A pecuária industrial é constantemente criticada por suas práticas de produção inseguras, muitas vezes abrigando milhares de animais em condições insalubres.Essas condições geralmente aumentam o risco de desenvolvimento de doenças infecciosas, mas algumas empresas de pecuária tentaram reajustar a escala de suas instalações de produção. Este novo estudo desmascara esta nova prática como ineficaz na redução do risco de doença zoonótica.

As pandemias de origem animal se originam da estrutura atual dos sistemas mundiais de produção de alimentos. O relatório enfatiza que os gigantes da pecuária evitam melhorar as condições de vida dos animais e os patógenos que se soltam frequentemente se transformam, criando vírus que ameaçam os humanos.

“Identificamos lacunas de conhecimento significativas para todos os fatores de risco potenciais e argumentamos que essas deficiências na compreensão significam que não podemos determinar atualmente se sistemas de rendimento mais baixo ou mais alto limitariam melhor o risco de futuras pandemias”, conclui o relatório. “Essas lacunas devem, sugerimos, servir como um apelo à ação.”

Os pesquisadores compararam a diferença entre fazendas de baixo rendimento e fazendas de alto rendimento para determinar se a agricultura de baixo rendimento ajudaria a reduzir os danos ambientais e os riscos de doenças zoonóticas.A equipe descobriu que fazendas de baixo rendimento e menos intensivas apresentariam maiores desafios para o meio ambiente, perturbando a vida selvagem e aumentando o contato entre a vida selvagem, as pessoas e o gado. Os pesquisadores também apontaram que a indústria da carne produz quatro vezes mais do que na década de 1960.

“Uma abordagem proposta para reduzir os riscos de EID é reduzir drasticamente o consumo de carne”, afirma o relatório. “No extremo, isso pode permitir a restauração generalizada de habitats naturais, aumentando a saúde das populações selvagens e, ao mesmo tempo, reduzindo bastante as oportunidades de transmissão ao gado e às pessoas - reduzindo assim os riscos de surgimento de doenças.

“No entanto, dadas as tendências de longo prazo na riqueza per capita e relações robustas entre renda e consumo de produtos pecuários, é provável que reduzir substancialmente a demanda pecuária seja extremamente desafiador. Isso significa que é importante determinar como qualquer demanda diferente de zero por produtos pecuários pode ser atendida a custo em termos de riscos de EID.”

Reduzir o consumo de carne para salvar o planeta

Reduzir o consumo de carne é a solução mais viável para reduzir os riscos de doenças zoonóticas, mas uma alimentação baseada em vegetais também ajudará a salvar o planeta da crise climática. O relatório do IPCC das Nações Unidas destaca como o mundo deve agir para efetivamente impedir que o planeta sofra as graves consequências do aumento das emissões de gases de efeito estufa e da poluição. Mas outro relatório divulgado em abril afirma que o mundo deve reduzir o consumo de carne em 75% para deter a mudança climática.

Vegetarianos, veganos e flexitarianos reduziram o consumo de carne e laticínios por décadas, citando o bem-estar e a saúde animal como principais motivadores, mas na última década, apelos por ações ambientais encorajaram mais da metade dos consumidores americanos a fazer compras com sustentabilidade em mente. De repente, o climatarismo – a dieta ditada pelo impacto ambiental – está se tornando uma das dietas centradas em vegetais mais populares.

O custo do frango barato

Em janeiro passado, a indústria avícola sueca enfrentou um dos piores surtos de gripe aviária em anos. Devido ao surto de gripe aviária, as empresas de produção suecas abateram mais de 1,3 milhão de frangos. O crescente número de surtos pode ser atribuído às más condições das fazendas industriais. Apesar dos gigantes da indústria alegarem melhorar os padrões por trás dos rótulos de lavagem verde, a maioria dos gigantes da pecuária fez esforços marginais para melhorar as práticas cruéis e arriscadas.

Em fevereiro, o The New York Times se uniu à Mercy For Animals para divulgar a exposição da indústria avícola. O vídeo e o artigo Life of Chickens revelaram um close-up das terríveis condições em que as galinhas são criadas antes da produção de alimentos. As condições insalubres indicam um alto risco de doenças que ameaçam não apenas a vida das galinhas, mas também dos consumidores que compram frango ou outros produtos avícolas.

Para mais acontecimentos baseados em plantas, visite os artigos do The Beet's News.

31 Deliciosas receitas à base de plantas para repetir

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Fotografias de James Stefiuk

Macarrão com Limão, Manjericão e Alcachofra

Este prato exclusivo de massa de primavera é carregado com frutas cítricas, doçura e nozes para um sabor umami refrescante. A chave é usar os produtos mais frescos e azeite de qualidade. Tem 6 gramas de fibra e 13 gramas de proteína.

Photography by James Stefiuk

Vegan Coconut Couve-Flor Curry

Esta tigela de legumes da estação picados misturados com caldo de legumes, leite de coco, curry em pó e açafrão em pó é uma maneira saborosa de carregar nutrientes e vitaminas com superalimentos poderosos com propriedades anti-inflamatórias.

Britt Berlin

Tigela de Arroz Com Jicama e Feijão

Se um de seus objetivos é comer mais vegetais para sua saúde, receitas deliciosas e ricas em nutrientes como esta o ajudarão a se aproximar desse objetivo. Você verá a diferença ao se sentir energizado e pular a soneca pós-refeição.

Zooey Deschanel

Salada César Vegana com Grão de Bico Assado

Esta salada Caesar com molho vegano é invenção da atriz Zooey Deschanel, que segue uma dieta baseada principalmente em vegetais e cultiva suas próprias verduras em casa. Ela compartilha seu segredo para tornar o molho clássico tão cremoso e picante quanto o real.

JD Raymundo

Vegan Bruschetta Pasta Salad

Que melhor maneira de entrar no clima da primavera do que com uma leve e fresca Bruschetta Pasta Salad? Esta receita é carregada com ingredientes frescos, como tomate, cebola roxa e manjericão, que combinam perfeitamente.

Salada de couve-flor e erva-doce agridoce

Esta salada agridoce de couve-flor raspada e erva-doce tem a combinação perfeita de sabores ácidos, doces e salgados com limão fresco, frutas e pistache salgado. O curativo tem xarope de bordo para combater o funcho amargo. É uma delícia de primavera.

Britt Berlin

Grão-de-bico e abacate com molho cremoso de tahine

Se comer uma salada parece uma tarefa árdua, segure o garfo: atualizamos completamente sua alface e vegetais comuns em uma tigela quente com vegetais texturizados, feijão e grãos de sua escolha, como quinoa, farro ou arroz integral.

Panquecas de trigo sarraceno sem glúten com pêssego caramelizado

Adicionando ao seu menu neste fim de semana: Panquecas de trigo sarraceno com pêssegos caramelizados ou frutas frescas de sua escolha, o café da manhã completo perfeito para uma manhã de domingo.

The Plant-Based School

Salada de Batata e Grão de Bico com Avelãs Crocantes

Ei, amantes de batata, vocês realmente vão adorar esta! Esta receita de salada de batata e grão-de-bico tem a quantidade perfeita de frutas cítricas, ervas frescas, avelãs crocantes e doces e um leve toque de azeite para se tornar o seu acompanhamento favorito a partir de agora

Wraps crocantes de alface e tofu com 5 especiarias e salada de repolho de inspiração asiática

Nesta receita de inspiração asiática, você usará ingredientes tradicionais que são comumente usados ​​na culinária asiática, mas sem carne ou laticínios. Esta receita crocante de alface e tofu com 5 especiarias e salada de repolho com macarrão tem qualidade de restaurante e seus convidados não terão ideia de que este prato é à base de plantas.

Zooey Deschanel

Zooey Deschanel's Secret Pesto Recipe

A receita do dia de hoje é o famoso pesto sem leite de Zooey, que ela coloca em quase tudo: macarrão, salada, sopa e muito mais, adicionando um toque de sabor a pratos simples. Este delicioso molho pede o uso de ervas frescas, pois faz uma grande diferença na textura e no sabor.

JD Raymundo

Tofu com Pimenta Preta Com Arroz e Brócolis

Este tofu de pimenta preta pode ser preparado em 30 minutos, tornando-o a refeição perfeita de última hora, repleta de proteínas. Cozinhe em grandes lotes e guarde na geladeira para um almoço fácil durante a semana.

Flora e Vino

Tigela de Quinoa com Pesto de Ervilha e Repolho em Conserva

Se você está procurando uma ideia nova e saudável para o café da manhã, experimente uma tigela saborosa. Esta receita é baixa em calorias e rica em fibras, para mantê-lo cheio por horas. Tigelas de grãos são uma das maneiras mais fáceis de obter uma porção saudável de proteína vegetal.

Flora e Vino

Torrada doce e salgada de amora e manjericão

Esse toque na torrada de abacate comum no café da manhã é uma das maneiras mais fáceis de adicionar uma pasta nutritiva com proteínas e nutrientes. A combinação de iogurte sem leite, amoras e manjericão é cheia de antioxidantes e fibras. Gire-o em sua rotina como uma ótima opção rica em nutrientes.

Flora e Vino

Salada de Rúcula com Abacate, Feijão e Tomate Cereja

Quando você estiver com vontade de um almoço saudável e quiser trocar sua salada preferida por algo mais criativo e delicioso, experimente esta salada de rúcula de feijão-roxo com molho cítrico de verão. Será o seu novo favorito.

JD Raymundo

Summer Rolls with Sweet & Spicy Peanut Sauce

Procurando uma refeição leve e refrescante feita com ingredientes nutritivos? Experimente estes Rolinhos de Verão com Molho de Amendoim Doce e Picante. A beleza desta receita é que ela requer cozimento zero!

Photography by Ashley Madden

Salada Recheada com Molho Cremoso de Cânhamo e Balsâmico

"Esta salada carregada é a refeição de primavera perfeita para me encher. Faça esta salada refrescante de legumes da estação, coberta com um molho balsâmico de cânhamo caseiro, com tâmaras, mostarda Dijon, sementes de cânhamo, vinagre, limão e tamari"

Photography by Ashley Madden

Vegan Thai Curry Noodle Soup

A receita do dia de hoje é a sopa Thai Curry Noodle, uma tigela reconfortante e leve para desfrutar durante todo o ano. Pratos tailandeses como este são especialmente saudáveis, com tofu, rico em proteínas limpas e vegetais ricos em nutrientes e fibras. Este prato é certo para saciá-lo e deixá-lo satisfeito.

Vegan and Keto Rainbow Couveflower Rice Sushi

Uma versão mais leve e saudável do seu sushi tradicional, esta receita troca a couve-flor por arroz, que pode aumentar o açúcar no sangue. A couve-flor é um substituto favorável ao ceto para qualquer coisa rica em carboidratos e é rica em nutrientes!

Batata Doce Assada e Espinafre Grain Bowl

Uma das melhores coisas sobre mercados de agricultores encantadores com barracas cheias de flores e produtos frescos é que você pode comprar o que está na estação. Esta salada de batata-doce e espinafre é cheia de proteínas vegetais e carboidratos complexos que são deliciosos e saudáveis.

Alcachofra Assada Fácil com Alecrim e Limão

As alcachofras são muito fáceis de fazer, especialmente se você estiver organizando um jantar, porque pode prepará-las com antecedência. Pule o molho amanteigado e faça-o com um molho mais saudável de limão e alecrim.

Megan Sadd

Cajun Caesar Salad with Blackened Bickpeas

Sempre nos dizem para comer mais saladas para sermos saudáveis, mas alface, pepino, tomate e molho italiano podem envelhecer rapidamente. Se você está cansado de comer a mesma velha salada, experimente esta cajun caesar salad com grão-de-bico enegrecido, cheia de fibras, proteínas e, acima de tudo, sabor!

Vegetable Pad Thai

Para os dias em que não lhe apetecer perder tempo a cozinhar, mas não quiser comer junk food ou colocar algo no micro-ondas, prepare este Pad Thai vegetariano que fica pronto em apenas dez minutos

Macarrão de Beringela Assada e Tomate com Pesto de Manjericão

Uma deliciosa massa caseira é tão saudável, cheia de vegetais, que você pode comer a tigela inteira sem hesitar.Adicione pinhões crocantes e parmesão vegano fresco raspado (Follow Your Heart e Violife são ótimos). Faça isso para um encontro noturno e ouça elogios sobre sua culinária.

Britt Berlin

Salada de Lentilha e Batata Doce bem a tempo do verão

Tempo quente à frente! Que melhor desculpa para uma tigela de salada cheia de proteínas vegetais e verduras frescas carregadas de vitaminas e minerais. O espinafre é rico em ferro para ajudar a aumentar sua energia.

Vegan Buddha Bowl Com Quinoa e Legumes

Procurando por uma tigela de buda vegana saudável? Esta receita não contém glúten e é um ótimo almoço ou jantar. Adicione todos os legumes frescos da barraca da fazenda ou do mercado: repolho roxo, pepino, abacate e muito mais.

Quinoa ao curry e tacos de legumes com molho de alho e tahine

Esses tacos são limpos e coloridos. Feito com grão de bico e quinoa com muitos vegetais frescos, envolto em uma tortilha de milho ou taco de milho duro.

The Anti-Inflammatory Cookbook

Sweet & Savory Tempeh Coconut Curry Bowl

Quando estiver com vontade de uma refeição quente e reconfortante à base de plantas, experimente esta tigela incrivelmente deliciosa de tempeh crocante de nozes e legumes frescos cobertos com leite de coco cremoso e misturado com especiarias ao estilo indiano.

Salada de inspiração marroquina com superalimentos e proteína à base de plantas

Esta salada de inspiração marroquina é sem glúten, fácil de fazer e saudável! Esta receita de salada repleta de proteínas usa ingredientes frescos e saborosos. Termine com um molho marroquino deliciosamente temperado.

Mark Bittman

Mark Bittman's Barley Risotto with Beets & Greens

A Receita do Dia de hoje é um risoto rico e quente feito com beterraba vermelha e folhas de beterraba. A beterraba ajuda a proteger seu coração, olhos, cérebro e reduz a inflamação em seu corpo, mas muitas vezes é negligenciada quando se trata de cozinhar porque o vegetal é intimidante para muitos.Aproveite esta refeição de comida caseira!.

@JC Através das Lentes

Coconut Ceviche

A receita do dia de hoje é ceviche de coco criado pelo Chef Executivo David Lee do popular restaurante Plant-based, Planta, com vários locais na Flórida e um novo na cidade de Nova York. Confira este aperitivo delicioso e faça-o para o seu próximo jantar!