"Lizzo está se sentindo melhor comendo plantas do que nunca. Em uma entrevista recente à Vanity Fair, a vencedora do Grammy se abriu sobre suas opiniões sobre vergonha do corpo, ganho de peso e alimentação à base de plantas. A popular musicista é uma voz estabelecida na comunidade vegana, frequentemente compartilhando dicas e receitas favoritas com seus 25 milhões de seguidores no TikTok."
Durante a entrevista com a Vanity Fair, Lizzo abordou como ela recebe comentários frequentes questionando sua dieta vegana em relação à sua aparência. Mas a celebridade – que adotou um estilo de vida vegano em maio de 2020 – descarta comentários negativos, dizendo que acredita que comer vegetais é fazer você se sentir melhor no dia a dia.
“As pessoas diziam, 'você é vegano? O que, você está fritando a alface? '”Lizzo disse à Vanity Fair. “Não sou vegano para perder peso, apenas me sinto melhor quando como plantas.
Lizzo rejeita os comentários negativos sobre sua aparência, revelando que ela leva um estilo de vida saudável, tanto mental quanto fisicamente. Ela enfatiza que é importante não deixar o estresse deixá-lo constrangido e condenou a vergonha do corpo quando as pessoas falam sobre dieta.
"É uma pena que associamos o ganho de peso com a coisa negativa que o causa. É misturar essa coisa linda que é a comida - e nos nutrir com ela, mas o ruim é o estresse, não os 20 quilos, continuou ela."
"Eu me sinto muito sortudo porque não sinto mais que o ganho de peso é ruim. Nem a perda de peso - é neutra. E a comida é divertida. Adoro comer e agora tenho um chef, e eu Não estou pensando nisso. Comi um brownie ontem à noite.
“Minha música e meu peso estão tão intrinsecamente conectados que, se eu perdesse peso, perderia fãs ou perderia a validade? Eu não ligo! Eu levo um estilo de vida muito saudável - mentalmente, espiritualmente, tento manter tudo que coloco no meu corpo super limpo.”
Por que Lizzo escolhe comer vegan
Antes de adotar uma dieta totalmente baseada em vegetais, Lizzo seguiu uma dieta vegetariana por sete anos. Mas virar vegano nem sempre foi fácil para a cantora. A superestrela revelou que manter sua dieta à base de vegetais tornou-se mais fácil de administrar com o passar do tempo e ela percebeu como sua nova dieta a fazia se sentir muito melhor.
Em março passado, Lizzo até compartilhou tudo o que come em um dia em sua dieta vegana com sua base de fãs do TikTok. Ela destacou como há uma distinção clara entre saúde e físico, pedindo aos fãs que evitem julgamentos físicos.
"Então, da próxima vez que você quiser vir a alguém e julgá-lo, se eles bebem smoothies de couve ou comem McDonald&39;s, ou malham ou não malham, que tal você olhar para si mesmo e se preocupar com você mesmo porque a saúde não é determinada apenas por sua aparência externa, mas por quem você é por dentro, disse Lizzo em junho de 2020.Que tal você olhar para si mesmo e muitos de vocês terem que fazer uma limpeza por dentro. Namastay. Tenha um ótimo dia.”"
Conquistando o Desafio “Hot Ones”
Em agosto, Lizzo provou seu amor por comida vegana e asas picantes em um episódio de Hot Ones, uma série de entrevistas no Youtube onde celebridades respondem perguntas enquanto comem 10 asas quentes cada vez mais picantes. Em vez de comer asas de frango normais, a estrela optou por um prato de frango à base de vegetais de Daring enquanto conversava com o apresentador Sean Evans sobre música, Minneapolis e muito mais.
Para mais acontecimentos baseados em plantas, visite os artigos do The Beet's News.
Sandra Oh e 20 outras pessoas que podem surpreendê-lo ao saber que são à base de plantas
Getty Images
1. Paul McCartney
Sir James Paul McCartney não é estranho a uma vida sem carne, já que é vegetariano há 45 anos. Ele inicialmente se tornou vegetariano em 1975 com sua primeira esposa Linda McCartney e começou sua defesa dos direitos dos animais.
Jason Bahr
2. Sia
"Se você está constantemente cantando junto com a música The Greatest, então você já é um fã da Sia. Sia twittou que ela é totalmente vegana agora>"Getty Images
3. Sandra Oh
No início de Grey's Anatomy, Sandra Oh levou o elenco para um almoço à base de plantas no Truly Vegan em Hollywood. Em seu esforço para inspirar os contemporâneos a comerem veganos, a estrela da TV é conhecida por convidar seus amigos para refeições veganas deliciosas. Ela adotou o estilo de vida vegano anos atrás e continua a viver tranquilamente uma vida livre de crueldade.
4. Gisele Bündchen
"Giselle revelou que quando estava no auge de sua carreira de modelo, sua dieta consistia em cigarros, vinho e mocha Frappuccinos, >"Getty Images for Robert F. Ken
